Descrição do serviço

A proposta do Mindful Eating (atenção plena na alimentação) é lhe proporcionar mais autoconhecimento e auto percepção por meio da alimentação a partir de alguns pilares como a prática do Mindfulness (atenção plena) e do comer intuitivo. Durante o acompanhamento vou lhe conduzir para a proposta de um estilo de vida mais saudável e prazeroso por meio de técnicas e instrumentos.